：兩手手指彎曲相扣，搓洗指背。大：一手握住另一手拇指，揉搓拇指。立：一手掌心搓洗另一手的指尖。腕：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。l 洗手的注意事項：如果手上的臟污不可見，還可使用含有酒精成分的免洗洗手液；一定要避免用臟手觸摸、接觸口、眼、鼻。究竟要不要戴護目鏡如果你有護目鏡，那出門時就戴上。但是如果沒有，只要不是在患者集中的醫院等高危場所，或從事需要密切接觸人群的工作，就是日常出個門，配戴太陽鏡、框架眼鏡等也可以起到保護作用。因為就目前已知的情況，以冠狀病毒的特點，傳播主要以飛沫傳播和接觸傳播為主
了解到這一需求后，蘭州化物所材料表面與界面研究團隊，在多年表界面改性和聚合物材料研發基礎上，投入護目鏡防霧涂層技術的應急攻關，旨在防止護目鏡、眼鏡起霧，消除醫務人員的煩惱。這是蘭州化物所材料表面與界面研究團隊兩年來的防霧產品相關研發成果。記者張文靜攝團隊成員、蘭州化物所研究員蔡美榮介紹，在多年的研究基礎上，團隊很快做出了試用產品，將產品免費贈送給蘭州市肺科醫院、甘肅省人民醫院、蘭州大學醫院、蘭州大學第二醫院等多家機構醫務人員和社區工作者試用，并收到了較好的使用效果反饋。
評估合格以后再來使用[10]。醫護人員在二級防護下進行操作時，人體體溫均高于室內的溫度，護目鏡內外層溫差大，所以容易導致護目鏡產生霧氣。防霧技巧1密封口罩留置針貼膜封閉口罩上緣 貼膜裁剪成條狀，并水平粘貼于口罩上層邊緣和下眼瞼皮膚上，確保口罩上緣與面部皮膚貼合[11]。缺點：這個方法能夠減少通過口罩上緣進入到護目鏡中的氣體，但是貼膜直接貼于眼瞼皮膚，容易造成粘膠相關皮膚損傷，如果對敷料過敏也會加重皮膚的損傷。但隨著疫情的發展，防護用品也很緊缺，為了節省防護用品，大部分護理人員佩戴護目鏡的時間在4-6小時。
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